Si vous souffrez de cervicalgies, vous devez absolument découvrir les oreillers à mémoire de forme. Ce type d’oreiller orthopédique a révolutionné le domaine, et peut améliorer de manière extraordinaire la qualité de votre sommeil.
En effet, ces oreillers sont conçus à partir de matériaux déformables qui épousent votre tête et votre cou durant la nuit. Par conséquent, l’axe de votre tête sera ajusté par rapport à celui de votre corps. Cet oreiller vous apporte le soutien et la stabilité nécessaires pour passer une bonne nuit de sommeil.
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Comment choisir son oreiller à mémoire de forme ?
Il existe de nombreux modèles et types d’oreillers à mémoire de forme. Pour trouver le meilleur oreiller à mémoire de forme, on vous conseille de choisir :
- Une marque connue dans la fabrication des oreillers ergonomiques,
- de bons matériaux : renseignez-vous sur les matériaux de conception et choisissez le plus robuste,
- les bonnes dimensions : la largeur dépend de vos préférences mais la hauteur doit correspondre à la norme de 8 cm,
- la bonne consistance : vous pouvez choisir des matériaux déformables durs ou mous.
